戴维恩·米切尔:体能测试折返跑其他队要求做3次 而热火要做5次
直播吧9月18日讯 近日,热火后卫戴维恩·米切尔做客了播客节目《The Deuce & Mo Podcast》。
期间他谈到了热火恐怖的训练量:“应该是去年夏天吧。当时我们要进行体能测试。大家都做体能测试,但我们的测试不太一样。通常大家可能只需要在球场上折返跑三次(或类似要求),但在热火,你得跑五次。
“我们是在24号那天测的,所以我得提前做点准备——大概提前了三周就开始练了。不过说实话,这可能是我这辈子做过的最艰难的事情之一,因为你必须在一分钟内跑完,中间只有两分钟休息,而且总共要跑五组。
“前两组其实挺轻松的,第三组会觉得‘哦,这组有点吃力了’。但到了第四组——我今天跑了四组,那种感觉就是:‘天哪,我到底该怎么完成第五组啊?’
“去年我跑的时候,甚至都没能通过测试。因为我刚有了孩子。我刚生完女儿,结果不得不坐凌晨航班赶回来,一下飞机就得去健身房。你懂我的意思吧?所以……去年那段日子真的挺难熬的。”
新闻
- 2026-10-14Buha:湖人攻防两端的面貌焕然一新 马穆持续为替补阵容注入活力
- 2026-10-14有心了!中国球迷观战猛龙季前赛 展示李凯尔职业生涯全部球衣
- 2026-10-14雷迪克:我们的球风必须硬朗 满意第二节的传导球 保护球权需提升
- 2026-10-14看起来胖了不少?勇媒:波津今天在湾区当地理了个发
- 2026-10-14勇士队记:追梦对勇士太重要了 没他和霍福德球队防守完全迷失
- 2026-10-14等待机会!罗威复出首节5分钟拿2分2板 杨瀚森没有出场
- 2026-10-14擎天白玉柱!祖巴茨出战半场7中6砍13分13板5助3断 正负值+11
- 2026-10-14就投三分球!麦凯恩出战19分钟 三分12投6中砍下20分
- 2026-10-14真是个宝啊!雷霆12号秀马拉季前赛29中23?11帽领衔全联盟!
- 2026-10-14加时险胜不容易!雷霆迎夏联+季前赛首胜 此前已吞下11连败